Энергетические каналы очистить. Как почистить энергетические каналы самостоятельно

Доброго времени суток, дорогие друзья! На связи Мара Боронина, нумеролог, корректолог жизненных дорог и автор методики «Млечный Путь». Сегодня у нас на повестке дня статья на тему «Как очистить чакры. Энергетическая чистка чакр».

Скажу сразу, научиться этому может каждый. Главное не лениться и уделять своему драгоценному телу хотя бы 5-10 минут в день. А для этого нужно начать просто практиковать. Как раз сегодня мы с вами приступим к этому.

Я очень люблю делиться с вами различными практиками и, кто подписан на мой канал YouTube, об этом знают. И если вы находитесь в Telegram-чате, то тоже знаете об этом. Если же вас еще там нет, то обязательно подписывайтесь.

Внизу, под этой статьей, скорее всего, есть ссылочка на Telegram -чат, а если вы находитесь в Telegram -чате, но не подписаны на канал YouTube, то обязательно нажмите значок YouTube на видео, перейдите на канал и подпишитесь. Обратите внимание, что в ближайшее время стартует очень интересный трехдневный открытый Марафон, где я тоже буду делиться интересными практиками.

Итак, давайте вернемся к тому, как же себе помочь. Сегодня мы с вами поговорим о чакрах. И когда человек учится работать с чакральным уровнем, это первый базовый уровень способности исцелить себя.

Прекрасно, если вы уже знаете, что такое чакры. Чакры — это энергетические центры, которые располагаются в районе позвоночного столба. Там расположены 7 базовых чакр. Именно таким образом они, как правило, трактуются во всех традициях, потому что дополнительные чакры, например альфа и омега — это уже продвинутые чакры, это уже второй уровень исцеления.

Что сегодня нам с вами смогут показать чакры?

Я предложу вам выполнить базовую практику по определению своих заболеваний, и мы посмотрим, какое заболевание сидит на определенных чакрах, чтобы понять, какая чакра наиболее забита, особенно если вы ни разу не занимались чистками, никогда не занимались энергопрактиками, никогда не занимались дыхательными практиками.

Уже сегодня вы сможете почувствовать энергию и начать развиваться в направлении энергопрактик и энергопрокачек.

Итак, сейчас я дам вам первое задание, но сначала еще раз пробегусь по уровню.

Итак, самый базовый, первый уровень исцеления — это работа с чакрами. Если вдруг вы решите пойти дальше, то это уже работа с планетарными слоями, с галактическим ядром, это работа с пространством.

Естественно, в соединении с чакрами. и здесь нам понадобится для прокачки уже альфа и омега. Те, кто уже состоит у меня в Клубе силы, очень активно пользуются этой методикой. Это второй уровень.

А если вы спросите, есть ли еще более продвинутый уровень? Да, когда вы уже начинаете прокачивать экстрасенсорные способности, работать руками, работать с вратами силы и с межслоями физического тела.

Кто-то опять задаст вопрос: а не проще ли работать с межслоями физического тела, нежели работать с планетарными слоями солнечной системы?

Во-первых, кому, что нравится, и у кого что получается. Но, как правило, мой опыт показывает, что проще ученикам сначала изучить чакры, затем усилить знания о чакрах, прокачаться в сверхчакрах и затем подниматься послойно.

Только потом они начинают качественно чувствовать тело, только потом начинает в руках активно работать энергия. И тогда уже получаются более продвинутые практики. Вы спросите, каким именно? У меня есть курс «Сам себе экстрасенс». И, кстати, вы можете подписаться на Марафо по этой .

Сейчас, пожалуйста, приготовьте ручки и листочки для того, чтобы прописать заболевания, которые на данный момент присутствуют в вашей жизни, если таковые есть. Если нет вообще никаких заболеваний, тогда также обязательно оставайтесь здесь, чтобы сделать со мной практику, которую я буду давать после того, как мы проанализируем чакральные уровни заболеваний.

Я вкратце расскажу базовые основы, как поймать заболевание, на какой чакре, и как понять, какая чакра забита. Если есть заболевание в районе конкретной чакры, значит, там есть много грязи, значит, туда не поступает хорошая, новая, чистая энергия.

Она может не поступать, либо она поступает маленькими порциями. Соответственно, нет хороших, качественных воронок и организм не наполнен качественной энергией. В этом месте происходит просто-напросто застой, и поэтому начинают формироваться заболевания.

Надеюсь, вы составили уже свой список, если вдруг у вас есть какие-то заболевания, не важно, какого уровня: они только начинаются либо уже что-то перешло в хроническую форму. Примерно определите, в какой зоне блокируется ваше заболевание

Сейчас я вам напомню строение чакрального столба вдоль позвоночника. В классической традиции выделяют 7 чакр.

Муладхара находится в районе паха. С этим центром связана основа, с этим центром связаны ноги, колени, суставы. Заболевания, с этим связанные, происходят отсюда, а также проблемы немного другого уровня — проблемы с родом. Обратите на это внимание. К примеру, это конфликты с родителями, либо вообще проблемы по отцовскому и по материнскому роду.

Если у вас заболевания по-женски, если заболевания связанные с грудью, различные фиброзные, мастопатийные образования, то это все связано со свадхистаной-чакрой . Но если эту статью читают мужчины, то, конечно, вы тоже должны понимать, что ваши мужские проблемы тоже могут быть связаны со свадхистаной-чакрой, но часто они связаны и с муладхарой. Нет опоры, нет основы и очень много грязи на этих центрах.

Все, что связано с желудочно-кишечным трактом — это манипура .

Сейчас мы берем глобальные заболевания. Если вам захочется углубиться, развернуть эту тему, то добро пожаловать на мои Марафоны, на мои обучающие курсы, где я очень подробно это рассказываю. Но, тем не менее, даже сегодняшняя наша встреча даст вам какое-то понимание.

Анахата — сердечно-сосудистая система, а точнее сердечно-сосудистая и дыхательная система, потому что блокируется как раз в районе грудной клетки.

Все, что связано с горлом — это вишудха-чакра . Это горло и все, что походит к ушам.

Аджна-чакра — это ухо, горло, нос и уже склонность к психическим расстройствам.

Все, что связано конкретно с психикой — это уже сахасрара-чакра и психологические заболевания.

Вы спросите, куда относится страх? Страх блокирует муладхару-чакру. Но сначала он заседает в голове, и первое время висит на аджна-чакре. Если вы ходите очень долго с этой мешалкой в голове, то потом он сваливается в анахату, а затем мы годами носим страх в сердечном центре, опять же, думаем об этом и это сваливается еще ниже.

Поэтому страху приписывают несколько уровней блокировок, и почему энергия не может двигаться на том или ином центре. Но многие традиции все-таки настаивают на том, что это муладхара-чакра.

Это вкратце. Но даже если все в порядке со здоровьем, даже если все в порядке с иммунитетом, все хорошо с движением вперед, нужно понимать, что чакры должны активно работать.

Кстати, иммунитет сидит на анахате чакре , связан с вилочковой железой, поэтому активно прокачивайте анахату чакру — сердечный центр.

Как правило, чакры забиваются, поэтому нет движения на любом из чакральных уровней, туда не заходит качественная энергия, либо там очень много грязи.

На картинке я вам развернула чакры боком, и давайте их еще раз перечислим:

• муладхара-чакра находится в районе паха
• свадхистна-чакра находится в районе женской матки между лобком и пупком
• манипура-чакра находится на 2-3 пальца выше пупка
• анахата — это сердечная чакра, сердечный центр, но это не значит, то они вот такие маленькие, как показано на картинке.
• вишудха находится в районе ключичной зоны
• аджна-чакра находится в межлобье, это не совсем межбровье, а там есть еще мелкие чакры, а вот как раз по центру лба находится аджна-чакра, но у нее есть помощники.
• макушка — это сахасрара-чакра.

Макушку, как правило, не чистят. Если у человека более-менее все нормально со здоровьем, если все нормально с психическими заболеваниями, нет проблем с головным мозгом, то сахасрара-чакра вообще чиста, там канал напрямую связан с пространством.

Нисходящий, восходящий канал как раз проходит через макушку, то есть такое движение постоянно идет. Энергия заходит в макушку вдоль позвоночника и уходит вниз, и из земли энергия идет вдоль позвоночника и уходит вверх и здесь постоянно происходит движение энергии.

Еще движение идет, если мы тело развернем так, как изображено справа на картинке. Так вот, чакры не маленькие, занимают огромное пространство. Причем они имеют форму воронок, они могут быть больного диаметра, пересекать друг друга. Энергия даже может смешиваться.

Теперь передвигаемся к тому, как же работать с чакрами и как их чистить.

Первую чакры мы чистим через ноги. Сейчас мы пока еще не будем заходить глубоко в практику, просто поставьте стопы в пол и попробуйте хорошо заземлить ноги, обязательно босиком.

Мы сидим в кресле, можете немного откинуться назад, чтобы было удобно, но лучше сидеть, однозначно не ложиться, потому что когда мы работаем с альфа-погружением, с чистками, должно быть хорошее заземление стоп и восходящий поток тоже должен будет работать, то есть наш чакральный столб должен располагаться вертикально.

Итак, попробуйте сейчас будто бы вдохнуть стопами. Вдох. И протянуть эту энергию аж до копчика. Когда вдох идет в стопы, потом перехлест на копчике и выдыхаем вниз.

Если вы впервые делаете эту практику , если вы не чувствуете, то первое, что вам рекомендую сделать: разотрите стопы друг об друга, можете рукой пощипать стопы, еще раз порастирать их. Когда немножко начнет жечь, поставьте их в пол. Сейчас закройте глаза. Чувствуете, что пошла энергия? Теперь нагнитесь вниз и по бокам через колени проведите пальцами до верха, представьте, что вы делаете перехлест в районе копчика, и выдох опять идет вниз, в ноги, в стопы. То есть первый центр чистится только так. Муладхара-чакра располагается вертикально вниз.

Если вы владеете практиками, если вы изучали методику «Млечный Путь», то вы владеете заземлением, вы можете даже к этой практике применить работу с омега-чакрой, заземление и стягивать туда до конца энергию глубже, чтобы она сразу обнулялась через ядро Земли.

Если вы эту методику не изучали, то просто делайте таким классическим способом. Это базовая практика, она тоже даст движение вашей энергии. Негативная будет убираться, уходить из тела, а хорошая давать поток.

Итак, еще раз пробуем дотянуть вдох до копчика, перехлест и из копчика начинаем выдыхать. То есть обязательно снизу вдох, будто бы энергия до копчика дошла и выдох вниз. То есть вот так пересекается энергия. Только теперь мы должны это сделать через три вдоха стопами. На третий она уже должна подняться до кончика, задержка небольшая, вы чувствуете, как она делает перехлест и потом длинный выдох.

Еще раз. Задержка и длинный выдох. Почувствовали? Это просто подготовка.

Вы спросите, как работают остальные чакры и как их чистить? Остальные чакры со 2 по 6-ю мы чистим таким образом, что вперед мы вдыхаем, делаем задержку внутри и назад выдыхаем. В середине нас будто бы находится центрифуга, на каждом чакральном уровне и это, как раз, отстойник грязи. Если он забит, вы, возможно, первое время даже не сможете вдохнуть, потому что нет энергии, там все забито, там нет движения.

Все, кто делает первый раз , еще не чувствуют тело, не чувствуют энергию, всегда делайте акцент пальцем. Муладхара-чакра располагается в паху, а мы сейчас будем работать со свадхистаной.

Женщинам необходимо нажать на живот в районе матки, подержите пальчики и на счет три отпустите. Вы начали чувствовать это место. У мужчин это между и пупком, примерно на 3 пальца ниже пупка у вас находится эта чакра. Нажмите, три секунды подержите и отпустите.

Теперь попробуйте в это место просто вдохнуть, сделать задержку, а сзади в этой зоне выдыхаем и вычищаем назад. Также поставьте пальцы на 3 секунды и начинайте делать длинный вдох. Носом мы дышим и чувствуем, как энергия заходит вперед, задерживается внутри и выходит назад.

Итак, еще разочек попробуйте. Вдох. Задержка. Если опять ничего не чувствуете, поставьте сзади пальцы, уберите и сделайте длинный выдох.

Сейчас отследите, как вы себя чувствуете, потому что если вы никогда не делали дыхательные практики, у вас может начать кружиться голова. Это тоже нормальное состояние, но главное — не переусердствовать.

Если у вас скачет давление, то тогда вы не дышите ступенчатым дыханием, которые мы будем делать сейчас. Вы просто медленно вдыхаете, делаете небольшую задержку и выдыхаете по своим ощущениям. Вы ответственны за сам процесс. Поэтому не переусердствуйте, не надо себя насиловать, не надо делать больше, чем вы сразу можете. Делаем постепенно, не торопимся. Это архиважно.

Итак, еще раз попробуйте вдох вперед, в свадхистану, задержка небольшая и длинный выдох.

Кто чувствует уверенность, кто знает, что у него нет перепадов давления, кто знает, что уже хорошо дышит, либо уже практиковал, теперь попробуйте сделать трехступенчатое дыхание, потом задержку, потом выдох.

Закройте глаза, вдох вперед раз, два, три, задержка и назад длинный вдох с небольшим усилием. Это немного другая практика, нежели та, которая я давала когда-то достаточно давно, когда мы ступенчато и вдыхали и выдыхали.

Здесь немного другой процесс, здесь трехступенчатый вдох, задержка в районе отстойника энергии и выдох назад. Что дает задержка? Задержка дает небольшое движение внутри этого отстойника, начинает идти процесс, но он начинает идти мягко, без всяких рывков.

Сейчас еще раз попробуйте. 3 раза вдох, задержка и медленно, но длинно выдохните назад. Если вы опять не чувствуете, поставьте пальцы в эту область. Через некоторое время вы начнете чувствовать, и не нужно будет ставить пальцы.

На третьей, четвертой, пятой и шестой чакре мы будем делать то же самое. Сделаем мы это по три раза. То есть мы сначала сделаем первую чакру с ногами 3 раза и остальное тоже по три раза.

Сахасрару-чакру мы не чистим. Если сам ходит, если человек сам думает, то у него с сахасрарой-чакрой все хорошо. Как правило, сахасрара-чакра блокируется, когда уже очень сильно выходят из строя другие системы и другие чакры. В сахасрару лучше не лезть.

Через нее мы только можем брать энергию из пространства, но чистить голову сверху не надо. Эту чакру мы не трогаем в таких достаточно необычных чистках. Вообще не нужно делать чистки для сахасрары. Сахасрара- это макушка, это седьмая коронная чакра.

Что еще я рекомендую приготовить конкретно для этой практики?

Напоминаю, работать мы будем сидя босиком. Вы разуетесь, закроете глаза, и мы сразу начнем гонять энергию без сильного захода в альфа-погружение. Вы уже немного раскачались и готовы работать.

Но, сейчас сходите, налейте в тазик теплой воды с солью, куда вы поставите ноги. Но таз вы поставите с боку. Когда мы начнем практиковать, когда вы начнете чистить первую муладхару-чакру, мы работаем с заземлением, то есть стопы должны стоять на полу.

Как только мы три раза проработаем первый центр, я скажу вам открыть глаза и поставить ноги в таз и мы начнем работать со 2-6 ценами. Вы будете держать ноги в тазу до конца практики.

Сколько добавлять соли в таз? Если тазик небольшой, в который помещаются только стопы, стопы должны быть в воде по щиколотку, таз не должен быть глубоким. Абсолютно не важно, из какого материала сделан таз. Как правило, я насыпаю пачку соли.

Налейте в таз теплую воду, чтобы было комфортно, насыпьте туда пачку соли. Мы продолжаем практиковать. Что нужно будет делать потом? Как только мы закончим, я скажу вам вынуть ноги, поставить таз в сторону, и как только я закончу вещать, попрощаюсь с вами, вы спокойно идете и выливаете воду в унитаз и говорите: «Вся беда, как с гуся вода».

Все делается вот так, абсолютно легко и комфортно. Рекомендую проделать эту практику 7 дней подряд, а лучше 21. Перерывы вполне допустимы.

Вы спросите, когда начинать? Но если впереди еще 2 недели и вам придется ждать, лучше начините, не дожидаясь убывающей луны. При убывающей луне все проходит гораздо эффективнее в плане чисток, но, тем не менее, даже если вы сейчас сделаете что-то благостное для своего тела, уже будет ресурсное состояние.

Не надо ждать две недели, потому что если вы сейчас не начнете, то через две недели забудете и точно не начнете. Эта статья уже уплывет далеко, и вы о ней забудете, а ссылочку вы наверняка не сохраните, и практики не будет. Но как только вы начнете практиковать, у вас и ссылка будет и время найдется. Всего 5-7, максимум 10 минут в день и все, вы в ресурсе.

Поставьте таз рядом, сядьте, ноги босиком поставьте в пол и сразу же, не отходя от кассы, начинаем практику. Глаза закрываем. Язык можете поставить к нёбу. Причем, в этой практике можете язык всю практику держать на нёбе, это нам только поможет, если вам комфортно. Если не комфортно, тогда просто закройте рот, глаза ровно, они закрыты, и вы концентрируетесь на движении энергии.

Итак, стопы на полу, глаза закрыты, язык ставьте так, как вам комфортно: как обычно или к нёбу. Я попрошу все внимание отправить в стопы. Сейчас мы с вами будем заниматься базовой чисткой муладхары-чакры через дыхательную практику. Стопы стоят на полу.

Длинный вдох первый раз, попробуйте сделать перехлест и длинный выдох. Если чувствуете, что энергии в ногах нет, разотрите снова, пощипайте и поставьте. Еще разок попробуйте запустить длинный вдох. Длинный вдох прям в стопы из земли, перехлест на копчике и выдох вниз, все выходит, каналы очищаются. Длинный вдох, перехлест и вниз выдох.

И теперь мы делаем три раза вдохи до копчика, перехлест и длинный выдох вниз. Но в промежутке мы делаем задержку. Итак, сделайте три раза ступенчатый вдох в своем темпе. Задержка, перехлест и начинаем длинно выдыхать. Еще разочек три раза вдох, задержка, перехлест и выдыхаем в землю весь негатив, пробуем освободить каналы. Последний раз в этой чакре три раза вдох, перехлест на копчике и выдох вниз.

Немного понаблюдайте ощущения. Далее повторите практику под мое видео максимум 2-3 раза, и вы выучите практику и будете самостоятельно гонять энергию в том темпе, в котором вам удобно. Достаточно сделать это по 3 раза на каждую чакру.

Итак, понаблюдали. Слегка приоткройте глаза, поставьте стопы в таз с теплой водой и солью. Вы насыпали туда соли хотя бы столько, сколько есть, но если совсем нет соли, то пока делайте пока как есть, без соли или вообще без воды.

Стопы стоят в тазу, сидим ровно, все внимание поднимаем в свадхистану-чакру. Если вы ее не чувствуете, нажмите пальцем в районе матки, а мужчины — чуть ниже пупка на 2-3 пальца, отпустите и теперь также сразу делаем три вдоха, задержку и длинный выдох назад.

Делайте в своем темпе 3 вдоха, задержка и длинный выдох. Чуть прихватили дыханием. Когда вы будете впоследствии делать практику самостоятельно, полностью сами регулируйте, не нужно сразу долго задерживать дыхание, не нужно сразу выдыхать рывками или рывками вдыхать — все делайте мягко, постепенно.

Еще разочек делаем три вдоха в свадхистану, задержку и выдох. Если вы до сих пор не чувствуете спину, нажмите точки, поставьте пальцы сзади. И третий раз вдох, задержка и назад выдох. Немного наблюдаем.

И сейчас вспоминайте, где находится манипура-чакра. Она находится выше пупка на 2-3 пальца, в районе желудка, она связана со всем пищеварительным трактом: и поджелудочной, и желудком, и желчным пузырем, даже печень — все сюда относится. Напомню, на свадхистане — мочеполовая система.

Поставьте пальцы туда, где находится манипура, прижмите и отпустите. И сюда мы сейчас начинаем три раза вдыхать. Задержка. Это еще и основной денежный канал. И назад делаем длинный выдох. Если вы не чувствуете сзади, дайте понять, где надо выдыхать — это там же, где и впереди, напротив этой чакры. Еще разок сделайте три раза ступенчатый вдох, задержка и назад длинный выдох. Еще раз вперед три вдоха, задержка и выдох в спину.

Наблюдайте и параллельно определяйте, где у вас находится анахата-чакра. Это посередине грудной клетки рядом с сердцем. Тоже нажмите здесь точку, сразу проведите проекцию назад ровно от этой точки, а можно двумя руками нажать и вперед и назад. И вы почувствуете эту связь. Начинаем 3 раз ступенчато вдыхать в сердечную чакру. Задержка и длинный выдох назад.

Хочу сказать, если у вас начала сильно кружиться голова, начало подташнивать, значит, на сегодня хватит, не надо переусердствовать. Для вас такая дыхательная практика впервые, и это слишком сильный стресс для организма, поэтому, если плохо, немного отдохните и потом на оставшиеся чакры сделайте практику только по одному разу. А если сильно мутит, то пойдите, попейте воды, умойтесь и отложите практику до завтра, но обязательно сохраните себе ссылку.

Еще разок три ступенчатых вдоха в сердечную чакру, задержка и назад выдох. Перехватили обычное дыхание и делаем третий раз. Вдох, задержка и длинный выдох.

Теперь нащупайте, где у вас находится вишудха-чакра. Это посередине, где-то в районе межключичной зоны. Также нажмите здесь, нажмите сзади, чтобы понимать, где будет выходить и где входить и сюда мы три раза ступенчато вдыхаем. Задержка, и назад длинный выдох. Еще разок вдох, задержка, и назад длинный выдох.

Если вам нужно сделать третий раз, то сделайте в своем темпе. Если чувствуете, что хватит, значит, сегодня нужно отдыхать. Неважно, что вы не все чакры успели прочистить, но сами беспокойтесь за себя. Если вы где-то чувствуете дискомфорт, ориентируйтесь, взаимодействуйте, дружите со своим телом, поэтому не переусердствуйте.

И мы поднимаемся в аджна-чакру, также посередине лба нажмите точку и на точку-проекцию сзади. Вы понимаете, что вперед нужно вдыхать, а назад выдыхать. Ступенчатый вдох, задержка, и назад длинный выдох делайте в своем темпе. Еще разок. Ступенчатый вдох три раза, задержка и назад длинный выдох. Если необходимо, то сделайте еще и третий раз.

Побудьте в обычном состоянии, восстановите дыхание, поблагодарите свое бессознательное, скажите: «Дорогое бессознательное, благодарю тебя за коммуникацию, за помощь!». Слегка приоткройте глаза и выходите из практики до конца. Стопы еще какое-то время могут оставаться в тазу. После практики вы можете посидеть, восстановиться, побыть в этом приятном состоянии. И, конечно же, нужно практиковать не менее 7 дней.

Но зная, что многим захочется изучить эту тему поподробнее, помочь близким либо исцелять себя еще более серьезными методиками, то конечно, это можно сделать. Если вы еще не в Клубе силы, то, возможно, в ближайшее время у нас будет Марафон и будет возможность зайти в Клуб силы или же будет Марафон по сверхспособностям далее по .

Еще раз поблагодарите бессознательное: «Дорогое бессознательное, благодарю за взаимодействие».

Ну что, дорогие друзья, благодарю вас за качественную практику. Сегодня мы изучили, как протестировать свои заболевания по чакральным уровням и отпрактиковали дыхательную энергопрактику.

Надеюсь, что вы ее будете выполнять каждый день. Выполнять ее нужно не меньше 7 дней, а потом сделать перерыв. А лучше сделать 21 день подряд для того, чтобы дать возможность энергии двигаться в каждой чакре, правильно заходить в ваше тело и насыщать его на всех чакральных уровнях.

Как только это начнет происходить, вы сразу будете чувствовать много энергии и очень ресурсное состояние. И те блоки, которые были на каждом уровне, начнут потихоньку исчезать.

Обратите внимание, что под этой статьей есть для вас подарок. Это мой авторский став. Если его нет, значит, там точно есть регистрация на ближайший Марафон, который вот-вот состоится. Как правило, Марафоны проходят каждый 2-3 недели. 3 дня мы находимся в эфире. Если вы еще не подписались, то обязательно это сделайте. Там я тоже делюсь очень большим количеством полезного материала и, конечно же, альфа-погружением.

Итак, на связи была Мара Боронина, нумеролог, корректолог жизненных дорог.

Хочу напомнить, что если вы будете что-то делать для своего драгоценного тела, то оно непременно ответит вам взаимностью.

Получи БЕСПЛАТНО вибро-цифровой став для защиты и благополучия жми на

Подписывайтесь в закрытый Telegram канал Мары Борониной — ссылка на канал https://t.me/maraboronina

Там будут публиковаться качественные видео сюжеты по нумерологии, раскрытию сверхспособностей и защите от неэкологичных воздействий. Практические рекомендации, ставы, практики.

Члены сообщества каждую неделю по пятницам получают информацию для своего развития в удобной форме. Данные материалы не публикуются в свободных источниках или интернете.

Вконтакте

Окружающий мир представляет собой энергию, из которой состоит Вселенная. Потоки энергии различаются по частоте вибраций, плотности и скорости распространения. Энергия присутствует в необъятном Космосе и в мельчайшей атомной частице. Она проявляет себя через свет, звук, тепло и ядерный взрыв. Это Сила, благодаря которой существует все. Метафизики считают, что Бог – это Энергия. И, возможно, они правы.

В этой статье

Что такое энергия человека

Человек – это целая энергетическая система, состоящая из . Каждый энергоцентр формирует свой план с присущими ему характеристиками.

Энергетические центры человека

При этом все тела взаимосвязаны: сбой в одном приводит к нарушениям системы в целом.

1. Энергия физического тела поддерживает работу организма человека и регулирует физиологические процессы. Нарушения в этой сфере вызывают проблемы со здоровьем.
2. Чакры отвечают за эмоциональное состояние - позволяют нам радоваться, грустить, испытывать восторг и другие чувства.
3. Энергия ментального тела поддерживает активность мозга и влияет на характер мышления.
4. Существуют также более высокие планы, где энергия играет роль связующего звена между человеком и Вселенной, соединяет индивидуальное сознание с Божественным началом.

В этом видео подробно об энергетическом строении человека:

На что влияет количество энергии

На любую активность уходит жизненная сила. Даже когда вы принимаете пищу, неподвижно лежите или спите, в организме идут процессы, требующие «топлива».

При нехватке энергии человеческое тело работает с перебоями, завязываются и развиваются болезни. Нарушается кровообращение, обмен веществ, притупляется чувствительность. Возникает подавленность на эмоциональном плане. Мир видится человеку тусклым, а жизнь – безрадостной. Резко падает работоспособность, как физическая, так и умственная. Мысли становятся путанными, человек соображает с трудом.

На этом фоне растёт апатия и безразличие к жизни. Круг интересов сужается: . Человек теряет веру в себя и собственные возможности. К тому же он становится подвержен тёмным мыслям и чувствам, загоняя себя в тупик.

А вот высокий уровень энергетики обеспечивает:

1. Прекрасное здоровье и самочувствие. Организм при энергопотенциале обладает сильным иммунитетом, поэтому имеет хорошую защиту от болезней, стрессов и перегрузок. Срабатывает механизм самовосстановления, и человек быстро возвращается в норму.
2. Отличное настроение, высокая работоспособность, позитивное мировосприятие, лёгкое отношение к трудностям жизни. Обычно социально активных людей называют энергичными, что указывает на их сильную энергетику. Неважно, в какой сфере они действуют: производство, политика, искусство или спорт. Человек уверенно идёт к своей цели и, как правило, добивается успеха.
3. Высокий уровень личной силы делает человека привлекательным в глазах окружающих, вызывает симпатию и доверие. В отношениях с противоположным полом он более удачлив. Если речь идёт об артисте или общественном деятеле, то мощный потенциал называют харизмой.
4. Очевидно, что талантливые учёные или изобретатели имеют высокий уровень энергетики. Именно поэтому их мозг решает сложные задачи и совершать гениальные открытия. Творческий и энергетический потенциал взаимосвязаны. Чем сильнее энергетика личности, тем выше вероятность творческих озарений и проявления сверхспособностей: , телепатии, абсолютной памяти и других.
5. Управление реальностью. При очень высоком энергопотенциале человек выходит на уровень Творца. Он получает способность создавать желаемый вариант событий. Люди, далёкие от эзотерики, назовут это удачей. На самом деле это лишь следствие высокой энергетики личности и умения управлять своими намерениями.

Высокий уровень энергетики даёт ощущение полноты жизни

Как восстановить энергетику

Сначала устраните утечки. Ситуацию можно сравнить с ведром, у которого дно дырявое. Сколько ни заливай воду, оно неизбежно окажется пустым.

Энергосистема человека не герметична. Она постоянно обменивается энергопотоками с окружающим миром: с другими людьми, животными, деревьями, природными объектами, а также с эгрегорами. Мы что-то отдаём и что-то получаем взамен. Важен баланс, тогда энергосистема функционирует полноценно.

Утечки возникают, когда баланс смещается в сторону потерь, а энергия при этом не восполняется. Это происходит при зашлакованности организма, при доминировании негативных эмоций, в стрессовых ситуациях, при взаимодействии с .

Следует устранить возможные утечки энергии или свести их к минимуму. Параллельно воспользуйтесь источником дополнительной подпитки: например, специальной гимнастикой.

Восстановление энергобаланса на физическом плане

1. Позаботьтесь о здоровье своего тела. Этот пункт предполагает излечение от болезней, отказ от вредных привычек, здоровое питание, регулярные физические нагрузки, полноценный сон, размеренный режим дня, закаливание.
2. Проведите чистку организма от шлаков. Воспользуйтесь специально подобранными травяными сборами, очистительными диетами, лечебным голоданием.
3. Научитесь расслабляться. Чрезмерное мышечное и психическое напряжение вызывает потери энергии. Релаксация прекращает эти утечки. Хороший расслабляющий эффект даёт русская баня. Она же способствует выводу шлаков.
4. Освойте энергетическую гимнастику. Подойдут хатха-йога, тайцзи, «Око возрождение» и другие восточные практики. Все они не только на физическом плане, но и на более тонких уровнях.

На эфирном уровне

Чуть выше говорилось, что восточные практики для поднятия энергетики эффективны на различных уровнях. К эфирному телу они вполне применимы.

1. Техника дыхания пранаяма. Индийские йоги считали, что при вдохе прана наполняет тело. Правильное дыхание, таким образом, гармонизирует энергетику организма.
2. В качестве альтернативы обратите внимание на рейки или ДЭИР.
3. Хорошим подспорьем для восстановления уровня энергии служат .
4. Общение с природой также позитивно влияет на состояние эфирного тела. Река забирает негативную энергию, а лес наполняет свежими силами.
5. Большую роль играет умение отстраняться от окружающей суеты и не вовлекаться в разрушительные процессы и ситуации.
6. Сведите к минимуму просмотр телевизионных программ и полностью исключите передачи с негативной атмосферой.

На астральном уровне

Очищение солью

Представляет стихию Земли. Метод очень простой и доступный, не требующий особых условий. Возьмите любую керамическую посуду, желательно из глины, и наполните её солью. Поставьте недалеко от места, где спите. Прямо под кровать или рядом с постелью.

Обычная соль освободит от негатива

За ночь соль вытянет из тела значительную часть энергоинформационных шлаков. Кроме того, сон будет более спокойным и глубоким. К этому способу можно прибегать каждую ночь. Единственное условие – время от времени меняйте соль, особенно если она потемнеет.
Использованную соль смойте водой либо закопайте.

Очистка с помощью свечи

Огонь – мощная стихия, уничтожающая негативную энергию и отпугивающая тёмных сущностей. С помощью восковой свечи очистите квартиру от отрицательных скоплений.

Свечи очищают пространство и ауру

Для этого последовательно обойдите все комнаты, а также кухню, туалет и ванную с горящей свечой в руке. Свечу держите как можно ближе к стене, обходя каждое помещение по периметру и особенно тщательно исследуя углы. Движение начинайте от порога и перемещайтесь по часовой стрелке, в итоге замыкая контур пространства.

В тех местах, где имеется негативный энергоинформационный сгусток, свеча начнёт коптить и потрескивать. Здесь задержитесь, чтобы полностью устранить проблему.

Для процедуры очистки понадобится свежее куриное яйцо

В идеале для процедуры требуется свежее деревенское яйцо. Крайне желательно, чтобы оно не побывало в холодильнике, так как при этом падает его эффективность. Мыть водой такое яйцо тоже нельзя.

1. Главное: за время сеанса яйцо не должно терять контакта с телом!
2. Усадите человека на стул и водите яйцом по часовой стрелке вокруг головы. После 2–3 кругов перейдите к позвоночнику и сделайте 3–4 спиральных прохода вверх-вниз.
3. Следующим этапом выкатывайте руки и ноги. Процедуру повторите трижды с самого начала.
4. Затем разбейте яйцо в стеклянный стакан, наполненный водой. Рекомендуется брать гранёный стакан, так как его структура образует информационную решётку.
5. Скорлупу резко раздавите и бросьте на приготовленную бумагу, чтобы позднее завернуть и закопать в землю.
6. Рассмотрев содержимое стакана, вы будете крайне удивлены той метаморфозе, которая произошла со свежим яйцом. Могут образоваться мутные сгустки, нити, шар желтка превратится в нечто бесформенное.
7. Очень аккуратно слейте воду в унитаз и смойте.
8. Стакан тщательно вымойте и не используйте для питья, а оставьте для следующего сеанса.
9. Руки по локоть вымойте холодной водой.

Это очищение повторяйте столько дней, пока в конце сеанса яйцо окажется обычным на вид, без всяких деформаций.

Помощь деревьев

Ещё в старину было известно, что некоторые породы деревьев способны забирать у человека негативную энергию. К ним относятся осина, ель, ива, тополь, рябина. Находясь на природе, можно на несколько минут подойти или даже прислониться к стволу такого дерева.

Русские бани часто обшивают осиновыми досками, из-за способности вытягивать энергию. Надо лишь помнить, что эти деревья не зря относят к вампирам. Выкачав негатив, они продолжат забирать энергию, но уже положительную. Так что знайте меру и не увлекайтесь.

Деревья могут также и подпитать вашу энергосистему. К донорам относятся все плодовые породы. Но самую мощную подпитку можно получить от сосны, берёзы, кедра, дуба. Спиной прислонитесь к стволу, чтобы затылок, позвоночник, копчик и пятки были прижаты к дереву, при этом ладони должны лежать на коре.

Отрешившись от суеты и войдя в состояние расслабления, вообразите, что дерево передаёт вашему телу энергию серебристо-белого цвета. Вы сами почувствуете, что организм насыщается светлой субстанцией. После 3 минут отойдите от дерева и поблагодарите за помощь.

Упражнение можно выполнять и стоя лицом к дереву, прижавшись к нему грудью.

Деревья – отличные помощники для гармонизации энергетики

Чистка чакр

Вообразите бесконечное плоское пространство, центром которого является . Мысленно нарисуйте циферблат. Прямо напротив вас расположена цифра 12, а позади – 6. Цифра 3 – справа от вас, а 9 – слева.

Откуда-то из бесконечности через цифру 1 в центр чакры устремляется лазерный луч. Проходя сквозь, он резко открывает чакру Сахасрара и нацеливается дальше в космос. Затем такой же луч идёт через цифру 2, чакру и далее в бесконечность. Последовательно проходим циферблат по часовой стрелке. Повторяем процедуру, задействовав цифру 3, 4 и далее по кругу. В итоге верхняя чакра станет чистой.

Действенные способы набора энергетики

Помните о чувстве меры, поскольку у неподготовленного человека перебор может вызвать повышение температуры, кровяного давления, бессонницу и другие неприятные побочные эффекты.

От природного объекта

Для выполнения практики выберите любое положение – лёжа, сидя или стоя.

Вообразите энергетическую воронку, установленную в макушку вашей головы. Затем сосредоточьте внимание на природном объекте, который послужит источником энергии. Дерево или участок леса, холм, река или озеро, небесная синева, сияющее солнце – все, что излучает позитивные вибрации.

Вдыхая, представляем, как от избранного объекта к вам устремляется светящееся прозрачное облако (цвет выбирайте на свой вкус) и просачивается в вашу макушку. В течение вдоха это облако доходит до района солнечного сплетения.

При выдохе визуализируйте, как эта субстанция скручивается в энергетический шарик по часовой стрелке. На следующем вдохе шарик получает новую порцию энергии и становится больше и плотнее. Через 10 минут остановитесь.

Солнечный набор

Солнце – основной поставщик энергии для планеты Земля и её обитателей, поэтому можно использовать его силу. В ясный день выберите на улице освещённое место. Сядьте, кисти опустите на колени, направив ладони в сторону солнца. Расслабьтесь, можно закрыть глаза. Включите воображение и представьте, будто каждый палец соединён со светилом тонким лучом золотистой энергии.

Солнце – самый мощный источник энергии

Сделайте вдох и почувствуйте, как лучи проникают в ваши руки, плечи и через грудную клетку в солнечное сплетение. На выдохе закручиваем энергию в шарик по часовой стрелке.

Солнечное дыхание

Вдыхайте в себя энергию Солнца той стороной тела, на которую падает солнечный свет. При вдохе мы впитываем лучи солнца и направляем их в область сердца, а там мысленно растворяем. После 3–5 минут меняем положение тела, подставляя Солнцу другую сторону.

Полное дыхание йога

Практику можно выполнять во время ходьбы, лёжа, сидя или стоя.

Продолжительно вдохните на счёт 8. При этом воздух сначала заполняет нижнюю часть лёгких, растягивая живот, затем – среднюю, расширяя грудную клетку, а в завершение – верхнюю, распрямляя ключицы.

Живот на последней стадии машинально подтягивается к позвоночнику, и вы приступаете к медленному выдоху в том же порядке: живот, грудь и плечи. Дыхание имеет волнообразный характер, очень мягкий и плавный. Избегайте излишнего напряжения и резких движений.

Не забываем представлять, что во время вдоха в тело поступает энергия и копится в области солнечного сплетения. А на выдохе накопленная энергия распространяется по всему телу, насыщает органы и клетки.

Ритмическое дыхание

Позволяет добиться гармонии с ритмом Вселенной и подключиться к её энергопотокам.

Правила методики:

1. Вдох и выдох имеют одинаковую длительность (6–16 ударов пульса).
2. Между вдохом и выдохом надо выдержать паузу, которая по времени в два раза меньше, чем основные фазы дыхания (то есть 3–8 ударов пульса).

Упражнение выполняется сидя на стуле. Голова, шея и спина выстроены в прямую линию. Найдите пульс на запястье левой руки и плавно глубоко вдохните, отсчитывая 6 ударов пульса. Затем на 3 удара задержите дыхание и на счёт 6 спокойно медленно выдохните и снова сделайте паузу на 3 удара. Цикл повторяется несколько раз, главное - избегайте утомления.

На другой день можно увеличить длительность паузы до 4 ударов пульса и вдоха-выдоха до 8 ударов. С практикой можно довести число ударов до 8/16 соответственно.

Дзен-дыхание

Практика накачивает организм жизненной силой. При выполнении упражнения соблюдаем четыре условия:

1. Дышите нижней частью живота. При вдохе – вперёд, при выдохе – назад.
2. Сконцентрируйте взгляд в одну точку.
3. Между вдохом и выдохом делаем короткую паузу, на 1–2 сек прерывая дыхание.
4. Хотя взгляд устремлён вдаль, внимание надо сконцентрировать внизу живота, особенно на фазе выдоха.

Ваша задача – чётко представлять, как с каждым вдохом в тело поступает порция энергии и скапливается там, как в мощной батарее.

В этом видео дыхательная практика по системе цигун:

Подпитка за счёт энергии пространства

Лягте на спину, поместите ладони на солнечное сплетение и сконцентрируйтесь на дыхании. Настройтесь на то, чтобы с каждым вдохом ваше тело впитывало всё больше энергии из окружающего пространства. Позвольте этой энергии проникать в нервную систему и концентрироваться в районе солнечного сплетения.

Во время выдоха энергия распространяется по телу, насыщая все органы, мышечную ткань, кровеносные и другие сосуды, все клетки тела. При этом организм ощущает силу и бодрость. Можно видеть энергию в виде жидкости, газа или плазмы. Цвет выбирайте комфортный для вашего восприятия: белый, лазурный, зелёный, золотой.

Дождавшись, когда тело наполнится этой субстанцией с избытком, смените картинку. Вообразите, что энергомасса выходит за пределы тела, окутывает его со всех сторон, формируя кокон. Таким образом, вас окружает замкнутое защитное поле, способное оградить от вредных вибраций извне.

«Око возрождения»

В 1939 году английский автор Питер Кэлдер издал книгу «Око возрождения», в которой рассказал историю своего друга – полковника, служившего в колониальной Индии. Этот офицер получил от тибетских монахов тайные знания о том, как вернуть себе здоровье и молодость.

Система, состоящая из пяти упражнений, довольно быстро завоевала популярность в Англии, а потом и в других странах.

Одно из упражнений комплекса «Око возрождения»

Сами упражнения просты, но эффективны. При регулярном выполнении они повышают энергетический потенциал организма, устраняют болезни и даже омолаживают тело, что и произошло с полковником из повести Кэлдера.

Результативность «Ока возрождения» объясняется тем, что они являются не просто физической гимнастикой, а напрямую воздействуют на энергопотоки человека, усиливая их.

В этом видео полный комплекс упражнений «Око возрождения»:

Работа с основным энергетическим потоком

Всю жизнь на человека воздействует главный энергетический поток, который проходит через его позвоночник. На самом деле он включает себя два мощных потока. Вселенский (небесный) поток пронизывает тело сверху вниз. Земной поток направлен из глубин Земли вверх. Эти потоки являются основой энергосистемы человека. От них исходят более мелкие каналы – меридианы.

Вселенский поток проходит почти вдоль позвоночника, а земной поток расположен чуть впереди от позвоночного столба. У мужчин он расположен чуть ближе (расстояние 2 пальца от позвоночника), чем у женщин (4 пальца).

Поток земной энергии позволяет человеку совершать действия в материальном мире. Энергия Космоса связана с сознанием человека и соединяет его с Сознанием Творца. Через космический канал люди подключены к информационному полю Вселенной.

На человека постоянно воздействуют энергетические потоки Космоса и Земли

Чтобы почувствовать, как движутся земной и небесный потоки, выберите спокойное уединённое место. Можно сидеть или стоять. Важно расслабиться, отключиться от посторонних мыслей и настроиться на собственные ощущения.

На вдохе представьте, как энергия Земли идёт около позвоночника вверх. Подобным образом на выдохе сконцентрируйтесь на энергии Космоса, которая направлена вниз. С каждой тренировкой ощущения будут усиливаться.

Фонтан

Эта методика тоже подразумевает работу с двумя внешними, мощными источниками энергии, которые постоянно влияют на человека. Речь идёт о канале Космоса и канале Земли.

Осознав оба этих канала, вы значительно усилите их воздействие на свой организм. Встаньте прямо, ровно держа спину. Ступни можно держать вместе или слегка расставить.

Сделайте глубокий вдох и спокойный выдох, вообразите, что из глубин Космоса идёт светлый поток чистой энергии и проходит в макушку головы, через позвоночник и далее в землю. Спокойно наблюдайте, как этот поток уходит к центру нашей планеты.

Следующим этапом представьте, как из глубин Земли поднимается ответный мощный поток. Пусть он идёт вверх по позвоночнику, через макушку и поднимается немного выше головы. Это как струи фонтана, которые достигают определённой высоты, разворачиваются и ниспадают вниз, омывая ваше тело. Воображаемые водяные струи образуют энергетический купол, окружающий вас. Поднимите руки в стороны, чтобы ощутить ладонями мощный поток.

Снова вообразите небесный поток, который проходит через ваше тело и чуть ниже земли разворачивается, образуя второй фонтан, бьющий вверх. Оба этих фонтана встречаются, и вы оказываетесь в замкнутом пространстве наподобие кокона.

Визуализируйте максимально чётко оба потока. Мысленно управляйте фонтанами, уменьшая и увеличивая напор. Постойте так минут 5–10. Затем позвольте небесному потоку направиться вертикально вниз, а земному – вертикально вверх, вернув их в изначальное русло. Руки можно опустить. Прежде чем покидать место упражнения, обязательно сделайте 3–5 глубоких вдохов и выдохов.

Песочные часы

Методика построена по типу жреческих ритуалов, и правильные движения рук играют важную роль.

1. Встаньте прямо и ровно держите спину. Руки поднимите, слегка согнув в локтях, и разведите на ширину плеч. Ладони поверните вверх, будто они удерживают над головой шар. В ладонях вы ощущаете поток энергии Космоса. Представьте, что она наполняет этот шар.
2. Медленно опускайте руки вперёд, удерживая воображаемый шар, который уменьшается в размерах и уплотняется, пока руки идут вниз. Где-то на уровне шеи руки сходятся ближе и образуют ковшик. Расстояние между ними составляет 5–8 сантиметров.
3. На уровне солнечного сплетения расстояние сокращается до 2–4 сантиметров. Шар маленький и очень-очень плотный. Медленно перемещайтесь ниже – к пупку.
4. На этом уровне вылейте на землю содержимое ковшика. Повернув ладони к земле, разведите руки в стороны. Ладони теперь смотрят вниз.
5. В этот момент замрите и ощутите, как Земля вбирает в себя энергию, которую вы ей преподнесли. Внезапно вы почувствуете, что планета отреагировала на дар и излучает ответный поток, который входит в ладони.
6. Сформируйте шар с земной энергией, чтобы передать её Космосу. Совершайте те же движения, что в начале упражнения, только в обратном порядке, рисуя руками контур песочных часов.

Повторите этот ритуал 5 раз. На первых порах ощущения будут невыразительными. Это указывает на зашлакованность вашей энергосистемы. Со практикой каналы очистятся, и ощущения станут интенсивнее.

«Огненное дыхание»

Методика не занимает много времени, хотя даёт заряд организму на целый день.

1. Встаньте прямо и держите спину ровно. Сконцентрируйтесь на окружающем пространстве, вообразив, что его заполняет чистая энергия, излучающая свет. Она повсюду в огромном количестве. Постарайтесь ощутить её каждой клеточкой кожи.
2. А теперь переходите к ритмичному глубокому дыханию. Дыхание должно быть полным, максимально глубоким. Можно дышать как животом, так и диафрагмой.
3. При вдохе втягиваем энергию из окружающего пространства всем телом в себя. При выдохе всем телом выталкиваем её из себя. Начинаем с медленного темпа, а затем ускоряем ритм. Дышать надо носом. Ваше тело должно напоминать меха, которыми кузнецы раздувают огонь.

После 5–10 минут закончите упражнение.

Подзарядка чакр

Вообразите две точки в Космосе, отдалённые друг от друга безграничным расстоянием. Затем визуализируйте два пучка энергии, устремлённые к чакре Сахасрара. Лучи молниеносно летят сквозь Вселенную и сталкиваются в центре чакры, выделяя мощную энергию. Повторите процедуру 12 раз через равномерный промежуток.

После этого переходите на одну ниже и аналогичным образом зарядите её. Последовательно опускаясь, заряжаем остальные энергетические центры.

Медитация

Методик существует огромное число, но суть их сводится к двум принципам:

1. Остановка работы ума.
2. Пребывание в состоянии «здесь и сейчас».

Совет. Мысли обычного человека носят хаотичный характер. Они непрерывно загружают мозг, оттягивая на себя жизненную силу. Попробуйте на несколько секунд остановить этот бесконечный поток, и вы поймёте, что это почти невозможно.

Йоги предлагают асаны для медитации. При неподвижном положении тела остановить внутренний диалог легче, хотя для достижения цели необходима постоянная практика и сильная воля.

Специальная поза для медитации – асана

– наблюдение за собственными мыслями, всплывающими на экране сознания. Важно увидеть свои мысли со стороны, не отождествляя себя с ними. Отстраненно наблюдая за мыслительным процессом, человек сохраняет драгоценную энергию.

Быть «здесь и сейчас» - исключительно важный принцип, означающий осознанность при выполнении любого действия. Неважно, чем вы заняты: идёте по дороге, принимаете пищу, копаете огород или сидите у реки. Делайте все не по привычке, не машинально, а осознанно.

Например, утром просыпаетесь и идёте умываться. При этом попробуйте осознавать каждое движение: как открываете глаза, опускаете ступни на пол, шагаете, открываете кран, ощущаете напор воды и запах мыла.

Йоги считают, что пребывая «здесь и сейчас», человек входит в контакт с Божественным и получает прямой доступ к энергии Вселенной.

«Контур» или «Замкнутое кольцо»

Этот метод был разработан японским целителем Кацудзо Ниши . Он отрегулирует движение энергии по вашему телу и усилит её действие на важные участки мозга. Упражнение лучше выполнять, лёжа в постели и укрывшись одеялом, чтобы не терялось тепло, поскольку тепло – это тоже энергия.

1. Согните ноги в коленях и раскиньте их в стороны.
2. Подошвы стоп сомкните.
3. Ладони поместите перед грудью и тоже сомкните.
4. Таким образом, вы замыкаете поток энергии в контур и создаёте циркуляцию.
5. В таком положении остаётесь 5–10 минут, потом медленно размыкаете кольцо.

Автор книг по комплексному самооздоровлению Юрий Андреев модифицировал метод. Он предлагает сомкнуть пальцы рук и поместить ладони под голову. Ладони играют роль мощного рефлектора жизненной силы, которая воздействует на важные участки мозга и пробуждает их активность. Постепенно ладони подтягивайте к ушам, размыкая пальцы. Это должно занять около 10 минут.

«Цилиндр с поршнем»

Вообразите, что вы цилиндр, внутри которого движется поршень. Движение начинается снизу-вверх.

Медленно поднимая поршень, втягивайте силу Земли в своё тело. Наблюдайте, как по прозрачному цилиндру вверх идёт темно-шоколадная масса, и постепенно весь объем цилиндра заполняется.

Затем визуализируйте, как поршень опускается, и одновременно из Космоса в цилиндр поступает энергия, излучающая яркий белый свет. Постепенно весь цилиндр заполняется белым сиянием.

На финальном этапе повторяем первый этап упражнения, заполняя цилиндр энергией Земли. При этом не доходим до самого верха и останавливаемся, чтобы тело набрало силу Земли, а на макушке головы осталась белая космическая энергия.

Экстренный набор

Иногда нужно восстановить жизненную силу за короткий срок. В этом случае используйте метод экстренного набора. Он особенно подходит для людей, чья работа требует сильного физического и умственного напряжения.

1. Визуализируйте земной и небесный поток энергии, мысленно увеличьте их интенсивность, при этом они должны быть равномерными по мощности.
2. Ладони расположите одну над другой параллельно животу, правую в районе солнечного сплетения, левую – возле пупка. Вы должны ощутить своё биополе как некий упругий слой, окружающий тело.
3. Сосредоточив внимание на равномерном дыхании, представляете, как от ладоней с каждым вдохом в ваше тело переходит энергия. Эфирное тело начинает моментально впитывать эту силу.

Не забывайте про чувство меры. 10–15 минут будет достаточно, перебор может привести к повышению температуры и бессоннице.

Техника У-Син

Вообразите перед собой два небольших фонтана энергии, бьющих из-под земли:

1. Встаньте на эти струйки подошвами и начните ходьбу или лёгкий бег на месте. Когда ступня опускается, воображаемая энергия из струйки должна войти через подошву в ногу. Повторите это движение 30 раз для каждой ноги.
2. Следующим этапом вращайте правую ногу вокруг фонтанчика по часовой стрелке, при этом вообразите, что вы наматываете энергию на стопу. Проделайте 30 кругов, затем повторите эту операцию левой ногой.
3. Итак, в ваших стопах скопился заряд. Загибая поочерёдно пятки назад, попытайтесь коснуться копчика, мысленно представив, что энергия стоп проходит вверх по позвоночнику. Повторяем упражнение 30 раз.
4. Переходим к работе с руками. Для этого выставьте вперёд левую ладонь. Вообразите луч энергии, исходящий из большого пальца правой руки и обмотайте этой струйкой большой палец на левой руке. Проделайте это 7 раз по часовой стрелке.
5. На следующем этапе используем указательные пальцы обеих рук, и так доходим до мизинцев. Затем повторяем всю процедуру, но в качестве активного источника энергии выступает левая рука.
6. Теперь вообразите, что между подушечками ваших больших пальцев расположена невидимая пружинка, которая растягивается и сжимается. Проделайте сжатие и растягивание по 7 раз, стараясь ощутить эту упругость. Затем повторите упражнение с другими пальцами.
7. Воображаем те же спирали. Каждый палец взаимодействует с центром ладони другой руки.
8. В работу включаются обе ладони целиком. На первом этапе обматываем энергией, исходящей из правой ладони левую руку 7 раз по часовой стрелке. Затем меняем руки.
9. И, наконец, воображаем пружину между разведёнными ладонями, растягивая и сжимая пространство между ладонями по 7 раз.

Заключение

Ознакомившись с предложенными техниками восстановления и набора энергетики, вы могли прийти в лёгкую растерянность от обилия вариантов. На самом деле здесь изложена малая часть доступных методик.

Все мы разные, а потому выбирайте те практики, которые подходят лично вам. Главное – не откладывать занятия на далёкое, а точнее, несуществующее будущее. Начните работу сегодня, тогда есть шанс изменить себя и окружающий мир.

Русские бани обшивают осиной потому что она не так гниет как береза и не смолистая как хвойные. Самая чистая и устойчивая к влаге древесина, на даче проверено.

Ответить

Ритуал очищения и восстановления поврежденной ауры – это магический обряд, имеющий, как и любая подобная процедура, свои последствия.

Давайте поговорим о том, какие чувства после чистки биополя ясновидящим или эзотериком испытывает персона, над которой работал специалист. Мы рассмотрим все возможные ощущения и «побочные» эффекты, расскажем, как они проявляются и что означают.

Состояние сразу после чистки биополя

Если над человеком поработал хороший специалист по биоэнергетике, и во время магической процедуры весь негатив, скопившийся в ауре человека, был убран, состояние последнего не может быть хорошим. И даже наоборот прекрасное самочувствие можно назвать «тревожным звоночком», говорящим о том, что отрицательное влияние на ауру было не устранено или же устранилось не до конца.

Процесс очистки энергетического поля можно сравнить с процессом выздоровления после тяжелой и затяжной болезни. Подобные заболевания никогда не излечиваются сразу, и какое-то время человек находится в состоянии адаптации, пока его самочувствие постепенно приходит в норму.

Чем сильнее пострадала аура, и чем сильнее было магическое воздействие, тем более плохим будет самочувствие человека сразу после очистки биополя. Так, например, «побочный эффект» от снятия порчи, наведенной профессиональным магом, будет причинять человеку намного больше дискомфорта, чем процедура очистки ауры после перенесенного эмоционального стресса.

Симптомы, возникающие после энергетической чистки

Давайте рассмотрим самые распространенные симптомы, которые могут возникнуть человека, после того, как над ним поработал специалист по биоэнергетике. Помните, что к ним нужно относиться именно как к проходящему дискомфорту, который является показателем того, что магический ритуал был проведен правильно.

Основные симптомы, которые могут возникнуть:

• Чувство усталости
• Сонливость
• Головная боль или легкое головокружение
• Желание поплакать

Эти неприятные ощущения появляются в большинстве случаев сразу же после того, как чистка была закончена. Никой опасности для здоровья они не представляют, поэтому бороться с ними не нужно. Если хотите поспать – просто лягте и поспите, если появилась плаксивость – позвольте себе выплакаться, если сильно болит голова – погуляйте на свежем воздухе или примите таблетку от головной боли.

Когда на человека был наведен сильный негатив, и в его ауре образовались большие дыры и пробои, которые специалист успешно «заштопал», после чистки у него могут возникнуть более серьезные симптомы, например:

• Кашель и насморк;
• Тошнота и рвота;
• Расстройство желудка;
• Скачки давления;
• Повышение температуры тела.

Лечить эти симптомы нет особой необходимости, поскольку через пару-тройку дней они исчезнут сами по себе, но, если вы чувствуете слишком сильный дискомфорт – лучше отлежитесь день-два дома, примите соответствующие препараты или воспользуйтесь народными средствами.

Так, для снижения температуры можно выпить липового или малинового чая, для устранения проблем с желудком – отвар из коры дуба, для нормализации давления – зеленый чай и специальные травяные сборы.

Существует и еще один признак того, что очистка биополя прошла успешно. Но он обычно проявляется только у людей с повышенной чувствительностью. Его обычно трудно описать словами: переживавшие это ощущение характеризуют его как нефизическое чувство, будто из тела выходит какая-то эфирная субстанция.

Эмоциональные ощущения после чистки ауры

Очищение биополя отражается и на эмоциональном фоне человека. Так, например, многие говорят о том, что в первые несколько дней после проведения ритуала чувствовали какое-то внутреннее опустошение, ощущение, будто физическое тело рассталось с чем-то для него привычным.

Так происходит из-за того, что человек, долгое время находящийся под негативным воздействием, привыкает к состоянию, вызванному им, и, освободившись от отрицательных влияний, чувствует себя по-другому. Период адаптации к этому «новому», а на самом деле «старому» состоянию может проходить до нескольких недель.

Некоторые люди чувствуют, что весь окружающий мир становится более ярким, приобретает новые краски, появляется радость к жизни, исчезают негативные мысли и на их место приходят позитивные. Но большинство прошедших отмечают, что подобное состояние наступает не в первые дни, а немного позже.

Что должно насторожить после чистки биополя?

Есть некоторые признаки, которые говорят о том, что магический ритуал был проведен неправильно и негатив не снялся вообще или же устранился не полностью. Так, например, об этом может говорить отсутствие каких-либо изменений в физическом и эмоциональном состоянии человека.

Если вы чувствуете себя прекрасно после снятия серьезного негатива, например, порчи – это нехороший знак.

Совсем другое дело, если специалист по биоэнергетике проводил небольшую чистку при отсутствии серьезных повреждений в ауре – тогда допускается отсутствие ухудшений в самочувствии сразу после ритуала.

Еще одним серьезным признаком неправильного проведения обряда чистки является ухудшение физического и эмоционального и физического состояния, которое идет не на спад, а на повышение. В норме чувство дискомфорта должно уменьшаться с каждым днем и постепенно сойти на нет. Если же происходит наоборот – это повод насторожиться.

Если ваше самочувствие не приходит в норму в течение нескольких недель – это повод обратиться за повторной консультацией к тому специалисту, который проводил чистку вашего биополя. Вполне возможно, что вам потребуется повторение магического ритуала.

Теперь, после того, как вы узнали, какие чувства после чистки биополя ясновидящим обычно испытывает человек, вы можете самостоятельно продиагностировать свое физическое и эмоциональное состояние, чтобы понять, в норме ли оно. Если же у вас возникают вопросы – не стесняйтесь обращаться за разъяснениями к биоэнергетику, с которым работали. Только специалист может определить, если что-то вдруг пошло не так.

Очень важны для развития духовного потенциала человека. Диагностика, раскрытие и очистка энергетических центров помогают сделать здоровье крепким, жизнь - более счастливой и гармоничной.

Цель очищения чакр заключается в том, чтобы:

• нормализовать движение энергетических потоков;
• позволить энергии нормально циркулировать вдоль тела;
• устранить энергетические застои и убрать всё лишнее.

Для того чтобы выполнить очищение чакр, необходимо сконцентрироваться на внутренних ощущениях полностью и представить, как потоки энергии движутся внутри вашего тела.

Как почистить чакры самостоятельно? Эта процедура выполняется в несколько этапов:

1. Представьте энергию, циркулирующую по вашему телу, в виде потока тепла и света, который движется сверху вниз.
2. Сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях и начните мысленно продвигать поток энергии снизу вверх.
3. Вы должны чувствовать тепло в том месте, по которому движется энергия.
4. Если ощутили, что поток наткнулся на какое-то препятствие, значит, в этом месте существует энергетический затор. Его нужно мысленно пронзить лучами света и представить, что он рассасывается.

Продолжайте процесс до тех пор, пока не продвинетесь к самой высокой чакре, расположенной в центре лба.

Очищение чакр - удаление негативной энергии

Прежде чем вы приступите к самостоятельному очищению чакр, стоит провести психологические практики, которые помогут избавиться от накопившегося эмоционального стресса. Негативные эмоции провоцируют создание энергетических блоков. Поэтому, в первую очередь, необходимо очистить сознание от всего плохого, негативного, избавиться от отрицательной энергии. Если этого не сделать, очистка чакр не принесет желаемого результата.

Чистка чакр представляет собой волевое усилие человека по преодолению внутренних энергетических блоков. Метод описан выше, в предыдущем разделе.

Диагностика чакр

Прежде чем приступать к раскрытию чакр, необходимо провести их диагностику, чтобы определить проблемные места. Новичок в биоэнергетике вряд ли сможет провести такую процедуру, поэтому лучше обратиться к специалисту. Он же после диагностики сможет рассказать, как очистить чакры и освободиться от энергетических блоков.

В теории процедура диагностики проходит таким образом:

1. Специалист кладет перед собой схематичное изображение биополя человеческого тела с отмеченными на нем местами расположения чакр.
2. Затем он настраивается и начинает мысленно соотносить визуальный образ каждого энергетического центра с конкретной точкой тела, представляя ее в виде нежного цветочного лепестка.
3. Затем задается вопрос: «Этот лепесток здоров?». Ответ должен возникнуть в подсознании - да или нет. После этого задается контрольный вопрос: «Этот лепесток болен?»
4. В зависимости от того, какой был получен ответ: если «лепесток» здоров, специалист продолжает исследовать биополе. Если болен - ищет, какому внутреннему органу соответствует точка на теле и за что отвечает нездоровая чакра.

И уже после этого принимается решение, как почистить чакры наиболее быстро и эффективно, чтобы устранить энергетические заторы и обеспечить свободное движение энергии по телу.

Мантра очищения всех чакр

Мантра является древним и очень эффективным средством, которое помогает духовно исцелиться. Существуют конкретные мантры, направленные именно на очищение чакр и удаление энергетических блоков.

Смотрите в видео, как произносить такие мантры:

Немного о том, как это нужно делать:

• Читать мантру следует в излюбленной позе восточных йогов - в позе лотоса (также называется «по-восточному»). Скрестите ноги, сядьте, положите руки на колени. Большой, указательный и средний палец соедините и направьте вверх.
• Настройтесь медитировать. Вы должны чувствовать себя комфортно и быть максимально расслабленным. Концентрируйтесь только на ощущении энергии, которая движется по вашему телу.
• Мысленно представьте себе первую чакру в виде большого круглого пятна. Попытайтесь представить, что вы видите ее словно изнутри, а не наблюдаете со стороны.
• Ощутите, как бьется пульс, а вокруг - полная тишина, которую не нарушает ни один звук
• Начинайте читать мантру.

Повторите манипуляции для каждой чакры по очереди.

Раскрытие чакр

Если вы обнаружили, что какая-то чакра у вас работает не в полную силу, ее нужно раскрыть. Работа с энергетическими центрами дает колоссальные результаты - в жизни появляются новые возможности, а вы становитесь полным сил и энергии.

Самые распространенные способы, которые можно практиковать самостоятельно, следующие:

1. Ставим высокие цели. Этот метод носит название «реализация стремлений». Вам нужно взять листок бумаги, ручку и записать 100 целей. Первые, которые станут приходить в голову. Считается, что первые 20-30 целей высокими не являются. Особого внимания заслуживают те, которые вы напишете в конце - последние 20.
2. Практика принципов чакры. Выбираете чакру для работы - и начинаете реализовывать в жизни те качества, за которые она отвечает. Например, открытость, честность, искренность.
3. Медитации и аутотренинг. Самовнушение обладает большой силой и помогает раскрыть чакры. Не менее эффективны в этом и духовные практики, медитации. Стоит найти опытного наставника, который грамотно подберет подходящие именно вам методы.
4. И самое главное - следите за тем, какие эмоции преобладают в вашей жизни. Обида, гордыня, ненависть, гнев, стремление спорить и критиковать - все это негативно влияет на энергетические центры. Радость, смирение, доброта и позитив помогают чакрам раскрыться.

И обратите внимание, какие люди вас окружают. Завистники, недоброжелатели, враги, нытики, критики? Избавьте свою жизнь от них - общаться следует с позитивными, радостными, добрыми, целеустремленными и успешными людьми. Выбирайте для своего окружения тех, за кем вы будете стремиться, и тех, кто является для вам примером. Это тоже благоприятно повлияет на раскрытие и очистку чакр.

Сегодня мы поговорим о том, как важна энергетическая чистка, и почему нужно начать ее соблюдать. Что такое чистка? Чистка это уборка негатива, мешающего жизни человека. Как он может помешать и что это за негатив? Прежде всего, мы чистим внутренние зажимы, блоки, которые препятствуют течению энергии в организме человека. Идеально чистых людей можно пересчитать по пальцам, и это, пожалуй, будут только святые, которые постоянно молятся, и тем самым очищают свою энергетику, поддерживают свою и тело в чистоте. Всем же остальным людям чистка организма нужна периодически для профилактики различных заболеваний, в том числе и простудных.

Представьте, что наш состоит (на энергетическом плане) из множества различных энергетических каналов. Самый толстый энергетический канал находится в нашем позвоночнике. По нему проходит основной поток , направленный, как от нас к космосу, так и от космоса, к нам. Если забит этот главный канал, то у человека появляются серьезные заболевания. Чаще всего болезнь происходит именно от наличия негатива, различных блоков. Блоки появляются от стрессов, страхов, сглазов, порч, в общем всего того нехорошего, что человечество сумело изобрести за тысячи лет. Чтобы это все убрать, проводятся энергетические чистки, различные очищающие . Их очень много, в том числе, таких, которые используют и христианский эгрэгор, и скандинавский, то есть, руны, энергии стихий и т.д.

Если у человека, решающего заняться , в частности экстросенсорикой, или развитием умения управления энергиями, не убраны энергетические блоки, то у него могут случиться неприятные ощущения, называемые болезнями . То есть это ощущение давления в голове, висках, различных частях тела, какие-то непонятные спонтанные боли.

От чего это происходит? Человек пытается развить способность пропускать через себя большое количество энергии, но у него на одном из каналов стоит блок и энергия, которая двигается по каналу, не может проникнуть сквозь него. Она (энергия) начинает накапливаться в этом месте и органу, находящемуся рядом с этим местом, становится неудобно и он начинает болеть.

Методики энергетической чистки человека

Какие существуют простые методики чистки, которые можно использовать для себя в повседневной жизни. Самое простое – это экспресс чистка, обрывающая различные привязки. Это дыхательная практика, которая проводится следующим образом. Как только вы почувствовали какое-то недомогание, делайте следующее: полностью выдохните из легких воздух, задержите дыхание до максимума. То есть показателем того, что вы более менее чистые, является то, что вы смогли задержать дыхание на полном выдохе до семнадцати, двадцати секунд и больше. Если вы смогли задержать дыхание меньше чем на двенадцать секунд, значит, что-то уже есть на вас и этим дыхание вы некоторые привязки с себя обрываете, снимаете, облегчаете себе состояние экспресс методом.

Чистку нужно делать постоянно, так как любое посещение больших скоплений людей, дает налет, некоторого количества негатива на биополе. Следующее что можно сделать даже не сходя с места, если, допустим, где-нибудь на работе вы почувствовали себя нехорошо после общения с каким-то плохим человеком, или в толпе на улице, или в транспорте, это заучить, какую-нибудь простую христианскую . Например «Отче наш». Прочитайте эту молитву хотя бы мысленно и желательно при этом также мысленно себя крестить. Еще есть коротенькие молитвы на очищение – это «Богородица дева радуйся», «Животворящему Христу».

Схема очищения свечой

Далее очищения себя свечой. Эта схема называется «спираль». Довольно простая схема чистки, которую вы может выполнять вечером, если чувствуете себя плохо. На схеме видно, что проводится сначала над телом человека спирально от головы до ног, потом поднимается вертикально, потом опускается вниз и снова спиралью поднимается вверх. Одновременно с этим нужно читать молитву. Когда вы прочитаете молитву три раза и проведете все очищающие манипуляции свечой, поставьте ее догорать. Эта чистка снимает слабенькие бытовые сглазы, которые произошли от ссоры, стресса или от собственных негативных эмоций.

Правила сохранения чистоты своей энергии

Соблюдение чистоты себя и своего дома. После того как вы пришли откуда-то, например, из магазина, долгого путешествия, или просто выходили мусор выносить, вы должны прийти и помыть руки. Омовение рук смывает не только микробы, но и отрицательную энергетику, которую руками можно было отовсюду нахватать. А также хорошо бы умыть лицо. Недаром на Руси существовал обычай, когда после путешествия человек, купец, всегда приезжал в баню и сначала мылся с дорожки, а потом уже занимался своими делами.

Второе правило энергетической гигиены – это стараться не привязываться эмоционально к ситуации. То есть если вы почувствовали, что возникает напряженная ситуация, которая может отразиться потом наличием в вашем биополе, то при этом старайтесь отрешаться. То есть вы здесь, а ситуация где-то там и она вас не касается. Вы ее как будто смотрите по телевизору. Даже если эта ситуация касается непосредственно вас и допустим перед вами стоит начальники и вас за что-то ругает, вы просто представьте, что смотрите на все это со стороны. Вам станет сразу же на много легче. Вы сможете контролировать свои слова, свои эмоции, реагировать правильно, успокоитесь.

Если есть возможность избежать негативных проблем, ситуаций, то воспользуйтесь этой возможностью. Старайтесь лучше промолчать, чем сказать плохое слово, потому что сказанное слово уже имеет силу и отразится на вас, если человек, которого вы обидели, затаит на вас злобу.

Если вы собрались посетить место, где очень много людей, старайтесь себя обезопасить, заведя себе какой-нибудь защитный , или используя ментальную защиту. Например, двигаясь среди людей, представляйте себе, что вы постоянно находитесь под водопадом. Большой поток воды льется на вас, непрестанно смывая и очищая ваше тело. Это поможет развить вашу визуализацию, силу мысли, а также сумеете просто себя защитить. Чем чаще вы будете это визуализировать, тем лучше будет работать эта . Еще можно представить, что вы находитесь в зеркальной сфере, которая зеркальна снаружи вас. И все, кто смотрит на вас, видит не вас, а только себя. И все, что они о вас подумают нехорошего, они соответственно, подумают о себе. Весь негатив, направленный на вас, вернется к ним.

Есть еще защитные слова, которые хорошо бы знать и говорить в момент, когда вам желают что-то плохое в лицо. Например, есть такие простые фразы, которые легко запомнить: «Твои речи тебе же в плечи», «Вокруг меня круг, чертил его не я, а Богородица моя», «У меня двенадцать сил, у тебя пять». Эти очень хорошо помогают в острые моменты споров и ссор.

Эти элементарные энергетические чистки, правила и методы защиты, должны знать все люди, чтобы поддерживать себя постоянно в хорошей форме, поддерживать свою жизнь в позитиве, хороших событиях и быть просто счастливым.